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잡담 다이어터랑이 탄수 아침만 먹었더니 이제 몸이 탄수를 안찾아 ^ᶘ=•̅ ᴥ •̅=ᶅ^
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2024.08.17 00:51
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아침에 저속노화밥 먹고 점심 저녁 탄수 안먹었더니 피곤한 것도 사라지고 체지방도 잘빠져서 그닥 생각이 안나더라구

그래도 월경 기간에는 어지럼증 심해지길래 그 기간은 일부러 챙김

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