염좌는 흔히 삐었다고 말하는 물리적인 손상이고염증은 바이러스때문이건 외상때문이건 뭐가 됐건 면역반응이 나타나는게 염증임염좌로 인한 염증이 발생할수는있음 이런게 보통 투수들 어깨나 팔꿈치에 염증이 생기는 이유임근데 염좌=염증은 아녀