몸 키우면 살쪄서 순발력 떨어진댔나 그러면서 근육 키우는거 싫어했는데 저 러닝위주 기초에 요즘은 미국처럼 웨이트까지 치니까 폭발력이 좆댐
잡담 일본 올드스쿨 기조가 무조건 러닝 위주고 웨이트 별로 선호안했음
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몸 키우면 살쪄서 순발력 떨어진댔나 그러면서 근육 키우는거 싫어했는데 저 러닝위주 기초에 요즘은 미국처럼 웨이트까지 치니까 폭발력이 좆댐