메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

국내야구 카테고리

잡담 일본 투수들 폭발적으로 성장한건 구식 육성방법이랑 미국식 트레이닝이 합쳐진 결과물로 보는 시선이 많음
140 1
무명의 더쿠 https://theqoo.net/kbaseball/3313755577
2024.07.10 14:12
140 1
Up Down Comment Print

일야 전통 투수육성방식이 진짜 고리타분하고 단순한데 닥치고 무식하게 러닝조져서 하체 근육,유연성 키우고 무게중심 낮추는거임 근데 여기서 갖춰놓은 토대에 미국식 짧고 굵은 웨이트 트레이닝이 합쳐지니까 시너지가 제곱으로 터짐 

목록 스크랩 (0)
댓글 1개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💙듀이트리💙] 숏폼 화제의 화잘먹 대란템 <픽앤퀵 화장발 뜯어쓰는 더블패드> 체험 이벤트 326 07.25 20,779
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 466,844
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,581,757
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,233,066
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 6,410,988
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 22,639,687
공지 [필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢] 16.05.21 23,935,657
공지 알림/결과 📢 2024 야구방 인구조사 결과 61 03.30 141,019
공지 알림/결과 ▶▶▶ 야구방 팀카테 말머리는 독방 개념이 아님. 말머리 이용 유의사항 13 16.02.29 244,073
모든 공지 확인하기()
4843086 잡담 헐.. 으쓱이네 감독이 선수한테 이런 말 한것도 놀라운데.. 이걸 인터뷰에서 다시 말했다고?? 본인이?? 17:42 6
4843085 잡담 재가입은 뭐냐고 ( •̅ ө •̅ )( •̅ ө •̅ ) 17:42 12
4843084 잡담 엔씨) 조구만응원배트 얼마나작은건지비교사진 보여줄룡이구함 17:42 2
4843083 잡담 한화) 이따가 옾더그 올라오겠지? 17:42 6
4843082 잡담 기아) 경기 보다보니 진짜 실책 이거 어쩌냐 17:41 33
4843081 잡담 엘지) 우취 때문에 주영이도 자연스럽게 쉬게 되네ㅋㅋㅋㅋㅋ 1 17:41 15
4843080 잡담 으쓱이네 감독은 약간 기인열전? 보는 느낌 17:41 18
4843079 잡담 두산) 얘들아 이와중에 정원이 회사 문제생겼어ʕ •̅ ᴥ •̅ ʔ 3 17:41 50
4843078 잡담 ㅇㅅㅇ 둘다 돌인데 이승엽은 이해를 하려면 할 수는 있는 돌 이숭용은 이해도 안되는 돌 4 17:41 51
4843077 잡담 쓱감독은 약간 사고방식이 남다른 느낌 1 17:41 35
4843076 잡담 감독은 호불호 거리는 감독이 ㄱㅊ은거같음 17:41 42
4843075 잡담 ㄴㄱㄴㄱ즈 보존의 법칙이야 뭐야 17:41 22
4843074 잡담 ㅇㅇㄱ 털어놓을데는 없는데 환장하겄어서 야구방에 털어놓는다∧(›´-`‹ )∧ 17:41 40
4843073 잡담 SSG) 용진아 여기저기서 우리팀 감독 이상하다고 난리다 1 17:40 46
4843072 잡담 감독들 이상한 기용을 많이 봤는데 쓱감독은 이해할 수 없는 게 더 큰 거 같아 2 17:40 47
4843071 잡담 "말하고 싶지만 참고있어요" 라고 공개적으로 인터뷰 1 17:40 124
4843070 잡담 엔씨) 사진 한장에 다 안담긴다 쓰으으으읍 ₍๐❛ᗜ˂̵✧๐₎ꔪ 3 17:40 52
4843069 잡담 두산) 용타 빨리 온대서 다행 4 17:39 62
4843068 잡담 두산) 아니 박정원 매일매일 라인업 보고 받으면서 이거 이상한거 못느끼면 니 두갱 아니다 4 17:39 73
4843067 잡담 시사 오키나와 상상의 동물아닌가? 2 17:39 57
목록 HOT 게시물