더쿠 - 일본 투수들 폭발적으로 성장한건 구식 육성방법이랑 미국식 트레이닝이 합쳐진 결과물로 보는 시선이 많음

일야 전통 투수육성방식이 진짜 고리타분하고 단순한데 닥치고 무식하게 러닝조져서 하체 근육,유연성 키우고 무게중심 낮추는거임 근데 여기서 갖춰놓은 토대에 미국식 짧고 굵은 웨이트 트레이닝이 합쳐지니까 시너지가 제곱으로 터짐

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