그냥 일반식을 꾸준히 먹는게 더 나음 살뺀다고 굶다가 갑자기 제어 못하고 미친듯이 많이 먹고 이러면 더 쪄서
잡담 운동선수라 훈련으로도 운동량이 부족한건 아니라 오히려 절식, 폭식 반복이 살빼는데는 더 안 좋을걸
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그냥 일반식을 꾸준히 먹는게 더 나음 살뺀다고 굶다가 갑자기 제어 못하고 미친듯이 많이 먹고 이러면 더 쪄서