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ㅇㅈㅈ? 매일아침 헬스장에서 러닝30분 걷는것도 운동일까?

무명의 더쿠 | 06-14 | 조회 수 606
체력거지인 원덬 이번달은 진짜 운동해야겠다고 결심은 했고

집근처 피트니스 와서 일단 무지성으로 결제는 했어ㅋㅋㅋ

피티는 잘 몰라서 헬스장만 3개월에 12만원이야


여기서 내가 아침에 러닝머신에서 30분 걷고(뛰고 아님) 출근해도 운동이라고 볼수 있을까!

사실상 여기 결제한건 운동보다는 샤워실이 목적이 더 큰가 싶기도 해....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

여름동안 아파트에 수도공사해서 뜨신물 개같이 안나오거든 


러닝 30분 땀빼고 시원하게 샤워하고 출근길에 버스 안에서 푹 자면 이것도 나름 운동이라고... 할수 있겠지?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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