목디스크때문에 팔이너무너무아픔 ㅠㅠ도수치료 받고 있는데도 맨날 마우스 키보드 쓰니까 그냥 제자리..폰 들고 있거나 양치, 젓가락질도 힘든데 하 진짜 걍 삶의 질 나락휴직이라도 하고 싶다연휴동안 일 안 하고 쉬기만 해도 나아지지가 않음