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월루토크 분노조절장애 고치는 덬들의 팁은?
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2026.01.30 19:19
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난 일많은 것 ㄱㅊ

나에게 책임만큼 권한도 오잖아


근데 난 내 시간을 내가 융통할 수 없을 때 분조장이 오고,

티 안내려 노력하는데 티날까봐 늘 걱정이야 ㅠㅠ


예를 들어, 나는 오늘 퇴근 후 30분 내로 회사 근초 헬스장 가서 운동 두시간을 해야지라고 계획을 세웠는데,

퇴근 십오분 전에 다른 사람 업무 교차검증하라고 연락올때 너무 빡쳐


다들 심호흡이라도 하니

아니면 나처럼 분노하지만 입꾹닫하고 하니

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