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월루토크 8시간 수면시간 지키려면 밤 11시에는 침대에 누워서야 한다는걸 앎
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/job/4023187801
2025.12.10 09:59
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그치만.. 그때 잘수가 없음..

그냥 퇴근해서 어찌저찌 씻고 먹고 어쩌고 저쩌고 하면 10시되고

그때부터 티비 찔끔보면 11시 후딱 지나감

하.. 내 인생목표가 8시간 수면시간 채우는건데

그걸 올해도 못지킴 ㅠ

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