메뉴 건너뛰기

월루토크 이거 공황장애 증상일까..?? 우울하고 불안 증세가 있다는 처방은 받았었는데 한번 봐줘
259 2
2024.12.23 19:04
259 2
눈앞이 흐려지면서 엄청 불안해지고 심장도 너무 빠르게 뛰고 숨이 안쉬어져 가슴이 답답하고 내 손가락을 가만 둘 수가 없어

의식적으로라도 뭔가를 주물거려야만 좀 나아져

약간 일이 안 풀리거나 전화로든 직접적으로든 누가 나한테 빨리 하라고 보채는데 내가 어떻게 해결할 수 없는 이유로 느려질 때마다 이런거같거든 내가

오늘은 온나라시스템이 제대로 안됐는데 내가 해야할 일은 오늘까진데 시간이 없고 하니까 급격하게 불안해지면서 

눈물날려하고 불안해지면서 가슴이 답답했거든 진짜 점점 숨이 가빠지는거야 

내가 말도 제대로 못하고 불안해하니까 팀장님이 도와주셨는데 한 한시간동안 계속 그랬던거같아

불안하니까 문서도 실수하고 과장님한테 OO씨 이건 이렇게 고칠게요 하는 말만 3번은 들은거같고..

딱봐도 내가 상태 안좋으니까 과장님도 팀장님도 뭐라 크게 말 안하신거같은데

시간 지나서 시스템도 괜찮아지고 나도 정신이 들면서..차분하게 다시 할거 여쭤보니까 과장님이 그때서야 웃으시면서 OO씨 이제 정신이 드나보네 이러셨는데

이게 공황장애인걸까?? 


목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💖아이소이 X 더쿠💖] 세럼이 아니다. 쎄럼이다! 더 쎄져서 돌아온 아이소이 NEW 잡티로즈쎄럼! 50명 체험단 모집 549 03.15 35,370
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 1,311,179
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 5,883,588
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 9,244,027
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인] 20.04.29 28,135,411
공지 재테크 📢📢 주식관련 주제는 주식방에서 📣📣 21.01.31 147,159
공지 스퀘어/알림 🤬😡👹👺직방 슬로건🤬😡👹👺 60 20.07.30 208,725
모든 공지 확인하기()
262 스퀘어/알림 홈택스로 연말정산 하시는 연말정산 담당자 분들 궁금한게 있어요 02.07 580
261 스퀘어/알림 작년까지 일하고 지금 쉬는중이어서 연말정산 못했는데 삼쩜삼으로 해도되나?? 9 01.20 914
260 스퀘어/알림 (슼펌) 사회초년생이 알아두면 좋은 2024 노동자 권리 정보 2 01.03 969
259 스퀘어/알림 청년일자리 강소기업 명단(평균 초임월급 300 이상) 14 24.12.30 2,295
258 스퀘어/알림 얘들아 내일부터 지하철 파업철회래! 1 24.12.11 1,141
257 스퀘어/알림 오늘 개열받는데 퇴근후 피티 후 치맥 해도 되나여 ? 3 24.11.14 1,167
256 스퀘어/알림 종업원분 주민세 신고 잘아는덬있어...??ㅠㅠ 3 24.11.12 1,239
255 스퀘어/알림 홈택스 뭔가 모바일처럼 꽉차게 변해서 한눈에 파악이안됨 ㅜㅜ 4 24.11.04 1,214
254 스퀘어/알림 퇴근하고나서나 휴가때 회사일로 연락오면 왜이렇게 화가 날까? 6 24.08.27 1,998
253 스퀘어/알림 출근하기싫어 회식도 싫어 워크샵도 싫어 1 24.08.25 1,810
252 스퀘어/알림 현재 위메프 사무실 앞 상황 7 24.07.25 3,200
251 스퀘어/알림 연봉 3400 소득세감면 받으면 실수령 대략 얼마정도이지..? 1 24.06.27 2,517
250 스퀘어/알림 세무사 괴롭히던 '보수총액 신고제' 폐지된다 2 24.06.03 3,141
249 스퀘어/알림 집 살때 대출상품 정보는 은행가야만 알 수 있지? 4 24.05.20 2,593
248 스퀘어/알림 서울시 사회직 좋아? 24.04.12 2,856
247 스퀘어/알림 세무덬부탁)) 세무 분쟁 관련 내가 해야 할 일에 대해 6 24.03.19 4,057
246 스퀘어/알림 세무사들 원래 일 이렇게 해? 13 24.03.19 4,063
245 스퀘어/알림 드라이 값 왜케비쌈?!? 5 24.03.08 3,535
244 스퀘어/알림 잡플 블라인드 모든 플랫폼에서 치를떠는 회사 7 24.02.04 3,914
243 스퀘어/알림 회사내 소외감 1 24.02.02 3,994