메뉴 건너뛰기

월루토크 이거 공황장애 증상일까..?? 우울하고 불안 증세가 있다는 처방은 받았었는데 한번 봐줘
111 2
2024.12.23 19:04
111 2
눈앞이 흐려지면서 엄청 불안해지고 심장도 너무 빠르게 뛰고 숨이 안쉬어져 가슴이 답답하고 내 손가락을 가만 둘 수가 없어

의식적으로라도 뭔가를 주물거려야만 좀 나아져

약간 일이 안 풀리거나 전화로든 직접적으로든 누가 나한테 빨리 하라고 보채는데 내가 어떻게 해결할 수 없는 이유로 느려질 때마다 이런거같거든 내가

오늘은 온나라시스템이 제대로 안됐는데 내가 해야할 일은 오늘까진데 시간이 없고 하니까 급격하게 불안해지면서 

눈물날려하고 불안해지면서 가슴이 답답했거든 진짜 점점 숨이 가빠지는거야 

내가 말도 제대로 못하고 불안해하니까 팀장님이 도와주셨는데 한 한시간동안 계속 그랬던거같아

불안하니까 문서도 실수하고 과장님한테 OO씨 이건 이렇게 고칠게요 하는 말만 3번은 들은거같고..

딱봐도 내가 상태 안좋으니까 과장님도 팀장님도 뭐라 크게 말 안하신거같은데

시간 지나서 시스템도 괜찮아지고 나도 정신이 들면서..차분하게 다시 할거 여쭤보니까 과장님이 그때서야 웃으시면서 OO씨 이제 정신이 드나보네 이러셨는데

이게 공황장애인걸까?? 


목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🩷바세린 X 더쿠💛] 퀸비 vs 핑크 버블리! 너의 추구미는 뭐야? ‘바세린 립테라피 미니 리미티드 에디션’ 체험 이벤트 320 00:08 17,805
공지 [공지] 언금 공지 해제 12.06 267,265
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 04.09 4,384,039
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,059,963
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,522,784
공지 재테크 📢📢 주식관련 주제는 주식방에서 📣📣 21.01.31 132,880
공지 스퀘어/알림 🤬😡👹👺직방 슬로건🤬😡👹👺 60 20.07.30 188,772
모든 공지 확인하기()
640425 월루토크 토요일 4주내내 출근하는게 일년내내 있으면 대체휴가 줘도 퇴사각일까 23:38 2
640424 월루토크 싸가지 없고 못된건 일 잘하는게 아니다 23:37 1
640423 월루토크 입찰업무 원래 이렇게 뿌듯함이 없음? 23:22 42
640422 월루토크 점심회식 장소 골라줘 1 23:15 23
640421 월루토크 공무원 특근매식비 차이두는거 왜케 짜증나지ㅋㅋ 4 23:10 69
640420 월루토크 이번에 이직했는데 왤케 사람들하고 어울리기 힘들지 23:10 26
640419 월루토크 자기싫다 2 22:58 51
640418 월루토크 요즘 면접에서 왤케 mbti를 많이 물어봐 7 22:57 131
640417 월루토크 30 중반~40중반 여자 직원이 죄다 탈주한 회사에 들어왔는데 1 22:56 127
640416 월루토크 공기업에서 계약직 했는데 내가 이상한거야 회사가 등신인거야 1 22:41 86
640415 월루토크 매일 헬스하는 덬들아 몸이 변하는게 느껴져? 5 22:38 130
640414 월루토크 3호선 타는 덬들아 8시~8시 30분즘 사람많지? 22:37 19
640413 월루토크 신입이 어리버리하고 잠깐 바보되는건 진짜 괜찮음 소심한거까지도 ㄱㅊ음 2 22:27 199
640412 월루토크 연봉협상 관련해서 1년 10개월 다녔는데 3 22:19 180
640411 월루토크 아 빨리 입사 3개월 지났음 좋겠다 2 22:18 134
640410 월루토크 학원 데스크 업무도 보통 서비스직으로 보나? 22:16 30
640409 월루토크 덬들은 궁금한 게 연차 날짜 변경 자유로워? 2 22:15 53
640408 월루토크 공무원들아 출근하기 싫은 이유가 뭐야? 6 22:15 133
640407 월루토크 회사 포괄임금제인데 이때까지 야근을 한번도 안해서 그런가 22:11 53
640406 월루토크 공무원은 진짜 나이 들어서 들어오는 거다,, 7 22:06 342