당화혈색소 수치 높고 메타포르민 먹자고 해서... 이제껏 내 맘대로 살다가 이제 좀 몸 관리를 해보려고 하거든..
다방 처음 와보는데 너무 핑프라ㅠㅠ 욕먹을까 고민이다..
일단 무조건 당류 높은건 안 먹을거다 다짐했는데 기준을 어디에 둬야하는지 모르겠어서..
월루토크 덬들은 하루에 당류 얼마나 섭취해?
298 8
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
| 번호 | 카테고리 | 제목 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 이벤트 공지 | [컬러그램X더쿠] 읏쇼읏쇼 컬러그램 NEW 탕후루 탱글 틴트 밀크 ♥ 최초 공개! 체험단 이벤트 283 | 00:04 | 6,092 | |
| 공지 | [공지] 언금 공지 해제 | 24.12.06 | 904,848 | |
| 공지 | 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) | 24.04.09 | 5,360,332 | |
| 공지 | 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. | 23.11.01 | 8,850,173 | |
| 공지 | ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인] | 20.04.29 | 27,578,727 | |
| 공지 | 재테크 | 📢📢 주식관련 주제는 주식방에서 📣📣 | 21.01.31 | 141,619 |
| 공지 | 스퀘어/알림 | 🤬😡👹👺직방 슬로건🤬😡👹👺 60 | 20.07.30 | 206,495 |
| 모든 공지 확인하기() | ||||
| 786868 | 월루토크 | 투명인간 취급 받는 거 같아서 직장 나가기 싫어 | 05:58 | 10 |
| 786867 | 월루토크 | 잠이 안오는데 어카지 3 | 03:38 | 86 |
| 786866 | 월루토크 | 나 수요일부터 퇴사야 | 03:27 | 56 |
| 786865 | 월루토크 | 자기전까진 일요일이다 3 | 03:05 | 64 |
| 786864 | 월루토크 | 아니 시바 잠이 안 옴ㅁㅊ | 02:34 | 40 |
| 786863 | 월루토크 | 취침/ 출근/ 퇴근 시간을 말해보자 | 01:48 | 41 |
| 786862 | 월루토크 | 진짜 역대급으로 자기 싫다 | 01:46 | 42 |
| 786861 | 월루토크 | 좀만 따뜻한 말 해주면 눈물이 나 ㅠ | 01:41 | 69 |
| 786860 | 월루토크 | 주말 왜이렇게 짧아 너무 불공평하다 | 01:34 | 20 |
| 786859 | 월루토크 | 후배가 과장님한테 나 월루한다고 억울하다 꼰지름.. 3 | 01:25 | 293 |
| 786858 | 월루토크 | 책 제목 찾고싶은데 ㅔ게시판을 모르겠네 1 | 01:25 | 76 |
| 786857 | 월루토크 | 힘들다는 말이라도 할수있을때가 나은거였다 | 01:22 | 53 |
| 786856 | 월루토크 | 월요일미친거또왔네 1 | 01:20 | 72 |
| 786855 | 월루토크 | 팀장이랑 면담하려고 하는데 어떻게 말해야 할까?(긴글) 1 | 01:14 | 73 |
| 786854 | 월루토크 | 아 진짜 우울하다 | 01:13 | 47 |
| 786853 | 월루토크 | 낮잠 개많이 자서 잠이 안와 | 01:12 | 31 |
| 786852 | 월루토크 | 체력 개거진데 쿠팡알바 하는거 괜찮네.. 1 | 01:05 | 217 |
| 786851 | 월루토크 | 회사가 너무 좆같아서 이직하는데 아직 입사일은 2주남았고 퇴사한다고 말은해놨는데 취업시장 어렵다니까 입사취소되는거아닌가 불안하고 ㅅㅂ | 01:03 | 59 |
| 786850 | 월루토크 | 한 40되면 사무직 짤릴 거 같아서 앞으로 몇년 안남았네 | 00:55 | 163 |
| 786849 | 월루토크 | ㅅㅂ뭐했다고 한시야 1 | 00:52 | 43 |