저번주 내내 새벽 1~2시쯤에 자고 하루종일 우울감들고 그랬거든...?
근데 일요일밤에 10시 30분부터 골아떨어져서 (중간에 새벽 1시~2시까지 깨긴 했었음) 잠 충분히 잤거든
그랬더니 월요일 아침부터 상쾌하고 월요병도 없었는데
어제 또 새벽 3시쯤에 자니깐 확실히 우울감든다
잠이 왜 보약이라는지 알거같음
근데 일요일밤에 10시 30분부터 골아떨어져서 (중간에 새벽 1시~2시까지 깨긴 했었음) 잠 충분히 잤거든
그랬더니 월요일 아침부터 상쾌하고 월요병도 없었는데
어제 또 새벽 3시쯤에 자니깐 확실히 우울감든다
잠이 왜 보약이라는지 알거같음