생풀이라 소화가 느려서 그런지 퇴근때까지 은근 든든하고속이 부대끼지도않고밥먹고 졸립던것도 없어짐한가지 단점은 우리회사 구내식당에 샐러드종류가 두가지인데 내가 오리고기를 싫어해서 닭가슴살 샐러드만 먹을수있단거야..ㅜ