회사에 너무 빡치는 일이 생겼는데 마인드컨트롤이 안된다 그만둘수도 없고 ㅋㅋㅋㅋ

스트레스 너무 심해서 하다하다 명상음악까지 틀어놨는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

생각을 그만하자 끊어내자 괜찮다 괜찮...아니 안괜찮아 시바회사ㅅㄲㄷ!*(&*(!$^(*$^!(*@&*@&*(&$ 반복중

오른 혈압이 낮아지다가 다시 올라가는게 느껴짐 ㅠㅠ 마인드컨트롤 어떻게해? 스트레스 너무 심한데