더쿠 - 살기위해서 퇴근하고 운동 시작하려고 하는데

추천하는 거 있을까?

30대에 처음으로 운동하는 몸이라 필라테스(1:1)나 PT가 괜찮아보이긴 하는데

산책부터 시작하고 필라테스나 PT 하는게 좋으려나?

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