더쿠 - ㅇㅈㅍ 스크린타임 평균 9시간에서 7시간50분으로 줄엿닼ㅋㅋㅋ

너무도파민에충실하게 살고있는거같아서 새해에는 도파민좀줄일려고

밥먹으면서유튜브보기 끊었는데

밥먹을때밥만먹고 유튜브볼때 유튜브만보고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

글고운동끊어서 왔다갔다 운동하고 씻으니까 폰보는시간줄엇음

꽤나 줄긴줄엇다 ㅋㅋㅋㅋ

더더 줄여야지 진짜 핸드폰 너무많이봤어

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