글이던 그림이던 연성할때 어떻게해야 집중이 잘되는건지 모르겠어ㅠㅠ

나덬은 예전부터 왼쪽에 유튜브 창으로 영상 띄워놓고(예능 편집본 등) 오른쪽엔 포토샵 켜놓고 작업하는데

이게 1시간정도 지나면서부터 점점 유튜브에 눈이 집중되더니 매번 결국엔 포토샵 끄고 유튜브창을 전체화면으로 켜놓게 되더라고..

지니로 음악 켜놓고 노동요삼아서 그림그리는게 제일 집중 잘되긴 하던데 이게 또 매번 듣는게 그게 그노래인데다가

선곡한거 다끝나면 다시 집중력 공중분해..흐지부지....다시 유튜브켜기가 되버리고..

어떻게해도 최대 1시간 반정도 빡집중하는게 맥시멈이고 그 뒤론 깔짝거리다가 결국 작업창 끄게되는 것 같아

진짜 하루에 몇시간도 더 넘게 꾸준히 앉아서 연성 완성하는사람들 너무 대단해.. 난 좀처럼 그러질 못해서ㅠㅠ

덬들은 연성할때 어떻게해놓고 작업하는편이야??