양반다리
체중의 7배로 무릎을 압박해 무릎에 치명적이다.
게다가 다리를 휘게 만들기 때문에 특히 치마나 짧은 바지를 즐겨 입는 여성들에게는 더 치명적이다.
한국에 다리가 휜 여성이 많은 것도 주로 어렸을 때부터 양반다리로 앉아 온 좌식 습관 때문이다.
어렸을 때부터 양반다리로 앉지 않도록 부모들의 지도가 필요하다.
양반다리
체중의 7배로 무릎을 압박해 무릎에 치명적이다.
게다가 다리를 휘게 만들기 때문에 특히 치마나 짧은 바지를 즐겨 입는 여성들에게는 더 치명적이다.
한국에 다리가 휜 여성이 많은 것도 주로 어렸을 때부터 양반다리로 앉아 온 좌식 습관 때문이다.
어렸을 때부터 양반다리로 앉지 않도록 부모들의 지도가 필요하다.