어릴 땐 없었는데 성인 되고 나서 유당불내증이 생겼어


검색해보니까 성인이 되고 나서 생기는 케이스가 꽤 많더라구


근데 점점 심해지는거 같아서 넘 짜증나고 ㅠㅠㅋ 고민이야



첨에 유당불내증 생겼을 때는 우유랑 요구르트 쌩으로 섭취하는거만 조심하면 큰 문제 없었거든


그래서 라떼 마셔도 괜찮구 아이스크림도 괜찮구



근데 요새 점점 심해지는게

얼마 전에 아이스크림을 먹었음 마트 아이스크림

근데 그거 먹었다고 속이 난리가 남... ㅠㅠ ㅅㅂ


여기까지는 그래도 아이스크림= 대부분의 재료가 우유라서 이해 가능한데



어제 집에서 허니버터브래드를 만들어 먹음

근데 또 이거 먹었다고 속이 난리가 난거야 ㅋㅋㅋㅋ



검색해보니까 유당불내증은 치료도 없다네 ㅎㅎㅎㅎㅎ

하... 넘 슬픔


맛있는걸 많이 포기해야하나봐