내가 요새 다이어트를 시작했어 나는 별로 칼로리 안따지고 아침 다이어트용 후레이크랑 우유 고구마 반개 방울토마토 아몬드 점심은 그냥 일반 밥  저녁은 쉐이크

운동은 출근전 1시간 30분정도 헬스장에서 운동해 운동은 시작한지 얼마 안되었고 식사조절은 약 이주 정도 먼저 시작했어 

뭐 늘 그렇듯 다이어트 시작과 실패를 반복해서 하는 사람이였고 요번에는 10월에 엄마랑 해외여행가서 사진 이쁘게 찍고 싶어서 좀 빡세게 해볼까 하고 다시 시작했어

그런데 한번도 이런적이 없었는데 요근래 밥만 먹으려고 하면 심장이 두근 거리고 막 뭐라고 하지 불안한것도 없는데 막 불안 느낌이 들어

뭐랄까 방학숙제 다했는데 개학하기전 뭐 안한거 없나 이럴때 막 불안한 느낌이랄까.....(이런 느낌 알려나ㅜㅜ)

그렇다고 음식을 또 못먹거나 하지는 않아 먹기는 먹어 근데 한번도 뭘 먹으면서 이런 기분이 든적이 없는데 요번이 그래서 좀 이상해서 

저런 심장이 막 두근거리고 이런 증상은 다른때는 한번도 안느껴지고 꼭 밥먹을때만 그래 내가 너무 스트레스 받아서 그러는걸까???다이어트 때문에???

이게 거식증 증상이거나 할까봐 조금 걱정도 되서 물어볼때가 여기 밖에 없어서 글써

나같은 덬 있으려나...ㅜㅜㅜ