메뉴 건너뛰기

theqoo

그외 경악스럽지만 고등3년동안 30kg찌고 20kg뺀후기(긴글주의)
1,236 7
무명의 더쿠 https://theqoo.net/119996941
2015.07.05 03:27
1,236 7

덬이 보고 있는 그 숫자가 진실이 맞음(하하)


사실 원래부터도 살이 잘찌는 체질이라서 

꾸준히 관리해줘야했음 

어느정도냐면 운동을 매일 한시간하면 겨우 유지되는 정도

밥도 많이 안먹음 친구들이 그거먹고 어찌사냐고 그럴정도임


근데 평소에는 괜찮은데 스트레스를 진짜 과도하게 받으면

먹는걸로 스트레스를 풀어버림 아니 내가 먹는다는 자각자체를 못함 그상태로 계속 먹는거임

스트레스받을때 먹으면 배부름을 못느낌 그냥 계속 먹는거임


어느순간 깨닫고보니 너무 멀리와버렸음ㅠㅠ 

3년 내내 여러가지로 스트레스 엄청 많이 받긴했지만 내가 그정도로 먹었고 그렇게 살찐줄은 몰랐음....

졸업사진 찍다가 기절할뻔 얼굴은 살잘안찌는데 무슨 대보름만한 호빵맨이 웃고있는거임 몸은 굴러갈라그러고


수능끝나고 운동시작했음 근데 그것도 바로는 시작못함

수능 세달 앞두고 무릎을 진짜 심하게 다쳤음.ㅠㅠ

사실 무릎 지금 일년거의 다되가는데도 덜나아서 지금도 운동 심하게 하면 안되는데 안할수는 없어서

수능끝나고 12월부터 운동 시작함

지금도 식단 조절하면서 하고있고 지금 졸업할때기준으로 

20kg뺐음 

계속 하면 빠지겠지 



댓글 7
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
전체공지 ** 더쿠 이용 규칙 **[📢 일부 유저에게 계속 뜨는 혐오류 구글 광고 관련 당부 유의사항 추가 04/12] 20.04.29 449만
전체공지 더쿠 필수 공지 :: 성별관련 언금 공지 제발 정독 후 지키기! (위반 적발 시 차단 강화) 16.05.21 810만
전체공지 *.。+o●*.。【200430-200502 더쿠 가입 마감 **현재 theqoo 가입 불가**】 *.。+o●*.。 4394 15.02.16 325만
모든 공지 확인하기()
12061 음식 소고기중 치마살 먹은후기! 7 15.08.18 888
12060 영화/드라마 협녀............. 2 15.08.18 356
12059 그외 남동생 오늘 군대 간 후기ㅠ 8 15.08.18 540
12058 그외 회사에서 상사가 한 실수를 그대로 다 뒤집어쓰게 생긴 후기 8 15.08.18 880
12057 그외 올해 5월달 부터 운동 안한 후기 2 15.08.18 320
12056 그외 헬스장 o.t 받고 종이인간 판명난 후기 4 15.08.18 688
12055 그외 오늘 한 피어싱이 맘에 들어서 동네방네 자랑한 후기 .jpg 14 15.08.18 2521
12054 그외 모기물린 후기 1 15.08.17 212
12053 그외 내돌 노래들으며 30일동안 매일 한강 1시간씩 뛴 후기 10 15.08.17 1987
12052 음식 bhc 맛초킹 후기(사진없음) 3 15.08.17 684
12051 그외 다이소 장난감을 찾다 실패한 후기 15.08.17 446
12050 음식 gs25 죠스떡볶이로 치즈라볶이 만든 후기(사진) 8 15.08.17 1198
12049 그외 오타쿠인거 숨기고 학교에서 아무것도 모르는척 하는 후기 2 15.08.17 459
12048 음악/공연 죽어도 여한 없던 후기(feat. 일본 아이돌 덬질) 16 15.08.17 1255
12047 그외 중국인 덬친으로 부터 온 소포 개봉기/스압.txtjpg 14 15.08.17 1844
12046 음식 스타벅스 트렌타 사이즈 마시고 잠못잔 후기 13 15.08.17 1257
12045 영화/드라마 뷰티인사이드 본 후기 1 15.08.17 384
12044 그외 이틀 굶은 후기!! 3 15.08.17 696
12043 그외 다이소 네일 폴리쉬 리무버 패드 써본 훅이 7 15.08.17 759
12042 그외 처음으로 속눈썹 연장해본 후기 5 15.08.17 483