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음식 체중조절했던 임산부들 어떤 메뉴 먹었는지 궁금한 초기
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2020.11.27 11:33
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난 원래 먹는거에비해 안찌는 체질인 보통체격이었어

근데 임신하고 입덧때문에 두달동안 5키로 빠졌다가 지금은 회복된지 오래고 33주짼데 1주에 1키로씩 찌고있어ㅠㅠ
그래서 그런지 허리통증, 다리쥐남 증상이 심하고 병원에서도 너무 많이 는다고 조절하라고 하는데 뭘 먹어야 할지 모르겠어ㅠㅠ
내생각엔 별로 많이 먹지도 않거든ㅠㅠㅠㅠ

그리고 겉보기에는 엄청 쪘다고 생각되지는 않는정돈데 어쨌든 애기는 2주에 350그램정도 느는데 난 2키로가 느니까 걱정되긴해ㅠㅠ

임산부들의 조언이 필요해ㅜㅜ
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