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그외 화이자 2차 일주일 지나고 런데이 다시 시작한 후기
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2021.10.27 00:20
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런데이 원래 8주까지 다했고,  7주ㅡ8주 계속 반복해서 연습하는 덬이라

백신 휴가 후 간보는 의미로 7주 첫번째 달리기를 했는데 확실히 심박수가 빨리 올라. 평소 준비운동으로 걸을때 100이상으로 안오르는데 최고 113찍혔고

달릴때는 최대 178이 찍힘. 근데 평균심박수는 평소 운동했을때랑 비교하면 크게 다르지는 않은데 전반적으로 예전보다 속도가 느려지고 그래서 운동능력이 좀 떨어진 느낌

1차때도 운동 다시 시작할 때 이런 증상 있었는데 확실히 백신이 심장에 영향을 주긴주나봐


전반적인 부작용은 1차때보다도 없었고, 그저 아주 잘먹고 배가 자주 고프기만했는데 이건 가을이라 그런거 같기도해 ㅎㅎ;;

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