메뉴 건너뛰기

theqoo

그외 커피 끊어본 덬들 도움을 구하는 초기
706 13
2021.10.23 00:25
706 13
안녕 덬들아
난 하루에 머그로 한두잔정도 커피 마시던 덬인데 농도는 그날 컨디션 따라 다르게 먹고 대부분 아메나 블랙을 먹었어
라떼류 먹을바엔 논카페인 음료를 마심
얼마전에 건강검진에서 후천적 완치 불가능한 질환이 발견 됐는데 카페인이 좋지 않다고 해
그래서 가급적 빨리 끊고 싶은데...애초에 내가 커피 마시는 이유가 일 능률 높이려고였거든
다음날 에너지를 끌어오더라도 깨있는 동안은 카페인빨로 약간 흥분된 상태로 열심히 움직이고 집중되는게 좋아서 마신건데 끊으면 이런 부분을 어째야할까 싶어 ㅜ
하루 안마시면 정신이 흐리멍텅한 기분이 들어서 시도 자체가 좀 겁나
그렇다고 계속 마시자니 건강에 치명적이라 안 끊을 수도 없고 ㅜ
커피 끊어본 덬들아 끊었을때 피곤하거나 잠오거나 각성효과 주고 싶을때 어떤식으로 극복했는지 끊는 데 뭐가 좋았는지 공유좀 해주라 ㅠㅠ
댓글 13
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
전체공지 🌰🥜🍁🍂🎃◕‿◕ 🔸 온에어관련 부탁 공지 21/09/17 자로 해제 알림 6 01.10 99만
전체공지 더쿠 이용 규칙 [📢 210427 추가수정갱신 5) 항목 中 -여초 저격식 활동 위주 및 분란조장 하러 오는 일부 남초 회원들 경고 항목 추가 수정 갱신 알림 및 무통보 차단 중] 20.04.29 791만
전체공지 더쿠 필수 공지 :: 성별관련 언금 공지 제발 정독 후 지키기! (위반 적발 시 차단 강화) 16.05.21 1014만
전체공지 *.。+o●*.。【200430-200502 더쿠 가입 마감 **현재 theqoo 가입 불가**】 *.。+o●*.。 4427 15.02.16 386만
모든 공지 확인하기()
178072 그외 파워 집순이 경동시장 갔다가 기빨리고 온 후기 2 12.04 684
178071 그외 내가 만난 사람들이 신천지인지 궁금한 후기.. 4 12.04 425
178070 그외 외국인 브이로그 추천받는 후기 7 12.04 419
178069 그외 비대면 전환 이후에 너무 편하게 입었나.. 브라가 너무 불편해져서 고민인 후기 15 12.04 1193
178068 그외 편입 궁금한 점이 있는 중기 7 12.04 233
178067 그외 정신과 약 먹으면서 스트레스성 증상?이 사라졌어 1 12.04 373
178066 그외 면접때 인데놀 먹을지 말지 고민되는 후기 7 12.04 536
178065 그외 속눈썹펌이랑 눈썹문신 한 덬들의 후기를 찾는 중기 19 12.04 759
178064 그외 요즘은 더이상 촌스러운 옷이 없는거같다고 느끼는 후기 3 12.04 1072
178063 그외 황반변성 있거나 있으신 부모님 계신 덬 구하는 초기 1 12.04 231
178062 그외 광고없는 포레오 루나3 써본덬들 후기가 궁금한 중기 3 12.04 284
178061 그외 투썸 2만원 기프티콘을 받았는데 이걸 먹는거에 쌩으로 쓰긴 싫어서... MD 추천받는 중기 6 12.04 692
178060 그외 덬들은 좋아한다고하면 둘중 누가 더 좋아질 것 같은지 궁금한 중기 28 12.04 826
178059 그외 번아웃이 맞는건지 궁금한 후기 1 12.04 199
178058 그외 조금만 서러워도 눈물 나는거 고치고싶은 후기 5 12.04 443
178057 그외 친구고양이에게 목도리랑 방석 만들어준 후기 30 12.04 1672
178056 그외 국중박 반가사유상 떠나보낸 후기 12 12.04 1732
178055 그외 오픈톡에서 강퇴당한 후기 5 12.04 1124
178054 그외 새로 산 멀티탭이 맘에 드는 후기 9 12.04 1268
178053 그외 브라질리언 레이저 궁금한 초기 6 12.04 425