일단 운동 하는중인데 효과는 모르겠어 아예 안하는것보단 나은가ㅎ
다른 방법 효과 본게 있다면 추천 좀..내 삶 속 불만들의 원초적인 이유가 낮은 자존감 때문이라고 생각이 됐어 이걸 고치고싶은데 어디서부터 어떻게 해야할지 감이 안오고 막막하다
다른 방법 효과 본게 있다면 추천 좀..내 삶 속 불만들의 원초적인 이유가 낮은 자존감 때문이라고 생각이 됐어 이걸 고치고싶은데 어디서부터 어떻게 해야할지 감이 안오고 막막하다
그외 자존감 높이려면 뭐해야돼?
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