호흡법 바꾸고 코어랑 턱힘 기르고 정렬 배우니까 거북목 꽤 있던 거 쉽게 들어가더라고
군데 난이도 개헬은 몸이 한 쪽으로만 삐뚫어진 거인 듯 진짜 뭘 해도 잘 안 고쳐져..
거기다 비뚫어지면 거의 필연적으로 한 쪽이 많이 상하니까ㅠㅠ
어깨랑 골반 잡아야 하는데 쉽지 않다
군데 난이도 개헬은 몸이 한 쪽으로만 삐뚫어진 거인 듯 진짜 뭘 해도 잘 안 고쳐져..
거기다 비뚫어지면 거의 필연적으로 한 쪽이 많이 상하니까ㅠㅠ
어깨랑 골반 잡아야 하는데 쉽지 않다