내가 발목이랑 발이 약한편인데

운동할때 발목 또 부상당하는 걸 막기 위해서

발목보호대랑 코반밴드 중 어떤걸 쓸지 고민중인데 써본 덬 있을까 싶어서 글써봐

보호대는 여러번 사용 가능하고 그냥 착용만 하면 된다는 장점이 있는데, 아무래도 두께감도 있고 마감처리된 부분이 발바닥에 닿는것때문에 베기지 않을까 싶고

코반밴드는 비교적 얇아서 착용감이 좀 더 편할거같은데 너무 조여서 감으면 피가 안통하고, 조금 헐렁하게 하면 벗겨질거같더라고 (발엔 안써보고 손에만써봄)

부상을 예방하는 차원에선 어떤게 좋을까.. 발목에 뭔가를 착용하려는게 처음이라 고민되네 ㅠㅠ