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그외 근육이 많으면 정말로 안 피곤한지 궁금한 초기
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2021.09.29 00:19
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핫게에 근육 얘기 있는 거 보고 생각난건데..

예전에 어떤 연예인 인터뷰에서도

자기 활력의 근원이 근육이라고... 여러분 근력운동하세요 한 게 떠오르더라구.


흔히들 운동하면 체력 좋아진다고들 하잖아.

나도 주3일 요가 10년 째 하고 있어서 막 근육 딴딴 그런 건 아니지만 운동이 좋다고 왜 추천하는지.. 그 효능은 알거든?

그치만 사실 근육량이 되게 부족해서 그런지 피곤할 땐 또 되게 피곤해


이게 근육이 많은 사람은 피곤함을 절대적으로 정말로 잘 안 느끼는지...

예를들면 김종국 같은 몸이면 더더욱?? 안 피곤한지? 궁금하네...

만약 그렇다면 근력운동 피티라도 받을까봐...

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