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음식 그릭요거트먹고 장튼튼맨 된 후기
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2021.11.28 15:19
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유튜브에서 음식만드는 영상보다가 그릭요거트 영상을 몇개봤어
근데 비슷한 리코타 치즈는 집에서 몇번 만들었는데 남편이 안먹기도 하고 나도 안좋아해서 안만들었는데 동네에 그릭요거트 파는 가게를 알게된거야
신기해서 큰 사이즈로 사서 먹어봤어
역시나 취향타 뻑뻑하고 살짝 시고 남편도 이걸 어떻게 먹지 했는데 시리얼은 항상 있으니까 그래도 먹어볼까 해서 한 방법

그릭요거트를 한수저 뜬다
우유를 붓는다
개인 시리얼을 적당히 부어 먹는다

ㅋㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜ 그릭요거트가 너무 뻑뻑한것땜에ㅠㅠㅠㅠ
그래도 우유랑 섞어먹으니까 부드러워서 좋더라
그렇게 한달정도 꾸준히 먹었는데 장트러블타 남편이 화장실가도 비둘기 안날리고 시원하게 빨리 볼일 봐
나도 그렇고
유산균 그렇게 먹어대고 무가당요거트며 먹어대도 장 연약이였던 남편이 화장실로 고생 안하는거 보니 신기하더라
그래서 우린 꾸준히 먹을 예정이야
덬들도 배앓이 많이 하면 먹어봐 추천추천
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