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theqoo

그외 트라우마틱한 사건들을 어떻게 극복하는지 궁금한 중기
460 9
2021.12.09 16:19
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살면서 겪지 않는다면 좋겠지만 어쩔수없이 일어나는 불행한 사건들이나

상처가 될만한 일...안좋은 기억을 남길만한 일을 겪었을때 덬들은 어떤 방법으로 극복해? 


나는 시간이 지나면 해결해 줄거라고 생각하고 덮어두고 깊이 생각하지 않으려는 편인데 그러다 보니까 시간이 오래 지나도 그때의 기억이 계속 괴롭게 남아서 종종 떠오르더라고..


다른사람들은 어떤방법으로 극복하는지..어떻게 하면 조금 더 가벼워질 수 있을지 궁금해

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