진짜 허약체질인데 그냥 외출 3-4시간 하면 바로 목붓고 코막히고 머리 아프고 기침+열나고 근육통 이걸 매번 이지랄을하는데..ㅎㅎ 일상생활이 너무 힘들고 불편해
가족이랑 장보고 집에오면 남들은 그거 정리하고 요리하고 청소하고 먹고 치우고 다 하는데 나는 그냥 감기약 먹고 누워있고ㅠㅠ
25살 여덬이고 학창시절때도 하루만 빡세게 집중해서 공부하면 다음날 열 몸살 났었어 ㅅㅂ
혹시 허약한 덬들... 챙겨먹거나 하는거 있으면 제발 알려줘
참고로 체력 기르려고 가벼운 운동 주3회 반년정도 하고있는데 변화가 없네 흑흑
가족이랑 장보고 집에오면 남들은 그거 정리하고 요리하고 청소하고 먹고 치우고 다 하는데 나는 그냥 감기약 먹고 누워있고ㅠㅠ
25살 여덬이고 학창시절때도 하루만 빡세게 집중해서 공부하면 다음날 열 몸살 났었어 ㅅㅂ
혹시 허약한 덬들... 챙겨먹거나 하는거 있으면 제발 알려줘
참고로 체력 기르려고 가벼운 운동 주3회 반년정도 하고있는데 변화가 없네 흑흑