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그외 역류성 식도염/후두염 있는 덬들 단백질 뭐로 먹는지 궁금한 중기
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/review/2258527490
2021.11.30 15:24
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원덬은 단백질 무조건 3끼 먹어야 만족감 드는데
고기류는 역류성 식도염에 안좋대서 ㅠㅠ
다들 뭐로 단백질 채우는지 궁금함
단백질 외에 평소 먹는 식단도 궁금해
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