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2019/4/22 밤의 시작될 무렵 집에서

안녕하세요
나카마루 유이치입니다

아침 식사 대신 단백질이 좋다고 들었습니다.
쉽게 영양이 잡히고, 트레이닝도 하면 근육이 붙겠지.



지금 주문 했으니까 다음주 쯤부터 시작해 봐야지.

내일 화요일 22 시부터 "저, 정시에 돌아갑니다" 방송이 있습니다.
기대하세요!

그럼
달칵 뚜뚜뚜



"기분 미소꽃 피는 산책」(부코 · 도쿄도)
★ 날씨가 좋은 오전중, 좋아해요 by 나카마루