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티파니 “일주일 중 5일은 채식..환경 보호와 내 건강 위한 결정”
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2020.09.02 21:26
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https://img.theqoo.net/gejwL

티파니는 LA 생활을 시작하며 식성이 많이 바뀌게 되었는데, 최근 '채식'에 대한 관심을 가지게 됐다고 말했다. 일주일 중 5일은 채식 기반 식단을 유지 중이며 어떤 음식을 먹느냐에 따라 컨디션의 변화를 즉시 실감할 수 있다고 하였다. 티파니는 '하루 한 끼만 바뀌어도 내 몸이 건강해지고 지구도 건강해질 수 있다는 걸 알게 됐다'며 너무 서두르지 않고 한 끼부터 차근차근 바꿔줄 '건강한 식탁'에 대한 관심을 드러냈다. 이에 유리도 최근 채식에 대한 사람들의 관심이 높아지고 있는 만큼 '유리한 식탁'에서 티파니가 추천하는 '채식 기반' 레시피의 공유를 부탁했다.

http://naver.me/FFwL8Qgt
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