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이벤트 공지
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[💚KREAM x 더쿠💚] 덬들의 위시는 현실이 되..🌟 봄맞이 쇼핑지원 이벤트🌺
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04.24 |
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04.09 |
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23.11.01 |
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23.06.25 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
157/70인데 지금 런데이만 하고 있거든.. 피티 받을까?
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잡담 |
어제 어깨가슴 웨이트 첨 도전했는데 자극 오는지 아리까리했고든
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잡담 |
승모근이 너무 뭉치는데 스트레칭 추천해줄수 있어??
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질문 |
런데이나 러닝 꾸준히 하다보면 심박수도 너무 안높아지고 좀 안정될까?
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잡담 |
주말에 키토김밥만들어먹을건데 벌써행복함
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잡담 |
코스트코 간다는데 다이어터는.... 뭐 부탁할까?
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잡담 |
다욧초반인데 정체기오니까 멘탈흔들리는구나;;;
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잡담 |
카카오가루랑 알룰로스만 있으면 초코를 만들 수 있다는게 너무 기쁘다ㅠ
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잡담 |
요즘 저녁으로 자주먹는 메뉴인데 한번 봐줄수 있어?
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질문 |
썹웨 로티세리랑 참치 중에서 뭐가 더 포만감 조아?
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잡담 |
아침 굶고 점심 저녁만 먹으면
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잡담 |
바크콜 벤티사이즈 괜찮을까..?
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잡담 |
내 인바디 어떤지 봐주라 ㅠㅠ
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질문 |
아무나 내 식단좀 잡아주면 안돼? ㅠㅠㅠ
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잡담 |
치팅 따로 안하는 덬들도 있어?
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08:54 |
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잡담 |
다낭성인데 식단 조언좀 해줘!
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08:35 |
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잡담 |
혹시 몸무게 편차 큰 덬있어?
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08:31 |
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잡담 |
웨이트로만 살을 뺄 수 있는지
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잡담 |
10분짜리 홈트영상중에 유산소 제대로 되는거ㅜ없을까
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07:38 |
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팁/성공기 |
59에서 그 밑으로 내려가는 것도 정병존이야?
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07:11 |
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