똑같은 단백질이어도 프로틴바보단 닭가슴살이 낫고 그 중에서도 생 닭가슴살 조리해먹는 게 더 낫다길래...프로틴바나 군것질 없이 못살지만 입맛도 삼삼하게 ㅂ꿀 겸 일주일 정도만 자연식으로 먹어보까?! 정체기 깨질 수 있겠쥐???
