물론 할땐 욕나오게 아프긴한데 하고나면 너무녀무너누눠무 시원해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미서원 홈트영상 맨 마지막에 넣어놓고 앞에 홈트들 디지게힘들어도 폼롤러 시간만 기더리면서 버틴다 하 아침에도 한 유일한 홈트기도 하고 넘 재밌는거같어 시작한지 일주일? 밖에안돼서 눈에보이는 변화는 없지만 다리가 완전 지방형이라 두세달 꾸준히 해주면 백퍼 줄겠지???제발ㅠㅠㅠㅠㅠ