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theqoo

잡담 식단+홈트+유산소 했는데 몸무게가 늘었어...
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2020.06.03 11:56
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원래 초콜릿,빵 간식 좋아했는데 끊었고 탄단지 맞춰서 먹고있어 밥량도 반으로 줄였고
홈트는 신지니 허벅지 매일하고 있어
그리고 매일밤 5~6키로 꼭 걷고 있어
ㅇ렇게 산게 5일째라 몸무게 재봤는데 오히려 1~2키로 늘어있네.... 수분 무게일까? 눈바디는 진짜 좋아졌거든ㅜㅜ 몸무게 늘어있으니까 속상하네
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