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잡담 다이어트 두달 열심히 하고 3달째부터 걍 유지어터 된 기분인데ㅋㅋㅋ
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2019.08.21 16:25
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다시 마음을 다잡아야하는데 먹고싶은게 너모 많다 끄앙

운동도 가기 싫어 흑흑

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