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잡담 계단오르기 100층 칼로리 소모가 대충 얼마정도 될까?
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2021.03.11 12:34
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공복에 하고

기초대사량 1300정도 되는데


런데이는 뛰면 런저씨가 그래도 대충 얼마 칼로리 태웠따 알려주잖아


계단오르기 100층 (내려올대 엘베기다리면서 잠깐씩 쉼)

대충 칼로리 100칼은 태우는걸까?


궁금하다ㅠㅠㅠㅠ

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