이벤트 공지
|
|
[🌈클리오 X 더쿠🤎] 더 뉴트럴하게 돌아왔다!! 가장 나다운 퍼스널 브로우 <클리오 킬 브로우 오토 하드 브로우 펜슬(UPGRADE)> 체험 이벤트
1548 |
04.16 |
84,158 |
공지
|
|
┴┬┴┬┴┬┴ 4/20(토) 오전 8시 서버 작업 공지 ┴┬┴┬┴┬┴
|
16:51 |
8,029 |
공지
|
|
▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀
|
04.09 |
319,997 |
공지
|
|
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
|
23.11.01 |
2,793,214 |
공지
|
|
비밀번호 초기화 관련 안내
|
23.06.25 |
3,582,041 |
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢
|
20.04.29 |
20,108,285 |
공지
|
|
성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
|
16.05.21 |
21,063,102 |
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
116 |
21.05.06 |
192,284 |
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
57 |
21.05.02 |
208,464 |
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
135 |
21.04.19 |
248,951 |
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
66 |
20.05.11 |
157,338 |
모든 공지 확인하기() |
375975 |
잡담 |
나 오늘 술마실래...ㅜㅜ말리지마ㅜㅜ
1 |
22:32 |
16 |
375974 |
잡담 |
ㅈㄴ 배고플때 도시락김 몇장 먹어도 되려나
|
22:31 |
6 |
375973 |
잡담 |
피티쌤 잘만나니까 다욧재밌당
|
22:17 |
38 |
375972 |
잡담 |
생리라 먹어도먹어도 배가 안차고 뭐 먹고싶길래 양배추샐러드 먹음
|
22:07 |
26 |
375971 |
잡담 |
샤브샤브 배부르게 먹었으면 몇칼로리 정도일까?
|
22:06 |
17 |
375970 |
잡담 |
가족이 자꾸 간식 뺏어먹어서 스트레스야
1 |
22:05 |
62 |
375969 |
잡담 |
볶음김치 일반식으로 먹어도 될까?
1 |
21:54 |
54 |
375968 |
잡담 |
당하루에어느정도까지먹엎
3 |
21:40 |
78 |
375967 |
잡담 |
근데 야채 단백질 위주의 식단으로 먹으면 ㄹㅇ 속부터 편하긴해...
3 |
21:37 |
116 |
375966 |
잡담 |
저녁에 엄청 먹었는데 운동 갈말
2 |
21:37 |
70 |
375965 |
잡담 |
오늘 탄단지 333으로 먹었네
|
21:27 |
28 |
375964 |
잡담 |
키 169~170 덬들아 목표 몸무게 몇이야?
9 |
21:27 |
111 |
375963 |
잡담 |
ㄹㅇ 운동1도 안하는 사람들이 걷기운동 인터벌런닝 무시하는거 좀 웃기긴함
3 |
21:24 |
122 |
375962 |
잡담 |
다이어트 평생해야하는게 너무 슬퍼
3 |
21:23 |
127 |
375961 |
잡담 |
나는 가슴이 움푹해졌어
1 |
21:18 |
94 |
375960 |
잡담 |
하루정도는 칼로리 덜먹어도 괜찮나???
3 |
21:05 |
158 |
375959 |
잡담 |
땀복의 효능은 뭐야?
4 |
21:04 |
112 |
375958 |
잡담 |
저녁에 키토김밥먹었는데
|
21:01 |
47 |
375957 |
잡담 |
아 올리브유 너무 맛있다…
|
20:59 |
43 |
375956 |
잡담 |
드레싱 골라줘
6 |
20:53 |
91 |