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으아아아 내일 영화관 솔플하는데 팝콘 먹고싶음ㅜ
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/1015581911
2019.02.20 23:10
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일하다가 누가 가지고 온 팝콘 좀 주워먹은게 잊혀지지 않음ㅜ
그거 몇 칼로리지...운동 빡세게 하고 다음날 좀 덜 먹으면 되지 않을까?ㅜ
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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