메뉴 건너뛰기

잡담 나 11월말까지 급하게 빼야하는데
332 2
2015.10.11 23:15
332 2
지금 157에 48키로인데 44까지는 빼고 싶단 말이야...? 내가 학교를 일찍 가야하니까 아침은 먹는둥 마는둥 하고 점심은 그냥 급식 평범하게 적지도많지도 않게 먹고 저녁은 아예 못먹었다가 밤에 집가서 진짜...막 과자랑 라면 그런거 먹는단 말이야 ㅠㅠ 그냥 저녁에 고구마작은거 하나 먹고 밤에 아예 참으면 살 좀 빠질까....?
목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트] 세상의 주인이 바뀌었다! <혹성탈출: 새로운 시대> 예매권 증정 이벤트 294 04.24 20,813
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 547,964
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,000,747
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 3,804,531
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,296,267
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 21,285,716
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 116 21.05.06 194,076
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 210,525
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 135 21.04.19 251,876
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 160,557
모든 공지 확인하기()
376692 잡담 다낭성인데 요깃거리를 안 하는 게 나을까 1 10:36 37
376691 잡담 떡 대신?으로 이거 추천 2 10:24 106
376690 잡담 주변에 다이어트 한다고 굳이 얘기는 안했는데 살 많이 빠졌다는 얘기 들어서 기분이 좋다 1 10:24 39
376689 잡담 유산소만으로도 몸이 부을 수 있나? 1 10:16 65
376688 잡담 인바디보구 일해라 절해라 해조.. 7 10:15 110
376687 잡담 빈야사 하타 인사이드플로우 아쉬탕가 힐링 < 차이가 뭐야? 1 10:09 19
376686 잡담 피티샵 상담받으러 갈건데 주의할거 있을까? 10:04 24
376685 잡담 157/70인데 지금 런데이만 하고 있거든.. 피티 받을까? 5 09:54 120
376684 잡담 어제 어깨가슴 웨이트 첨 도전했는데 자극 오는지 아리까리했고든 09:53 24
376683 잡담 승모근이 너무 뭉치는데 스트레칭 추천해줄수 있어?? 1 09:49 58
376682 질문 런데이나 러닝 꾸준히 하다보면 심박수도 너무 안높아지고 좀 안정될까? 09:48 32
376681 잡담 주말에 키토김밥만들어먹을건데 벌써행복함 09:46 14
376680 잡담 코스트코 간다는데 다이어터는.... 뭐 부탁할까? 5 09:42 154
376679 잡담 다욧초반인데 정체기오니까 멘탈흔들리는구나;;; 4 09:40 96
376678 잡담 요즘 저녁으로 자주먹는 메뉴인데 한번 봐줄수 있어? 2 09:30 78
376677 질문 썹웨 로티세리랑 참치 중에서 뭐가 더 포만감 조아? 3 09:26 66
376676 잡담 아침 굶고 점심 저녁만 먹으면 9 09:10 219
376675 잡담 바크콜 벤티사이즈 괜찮을까..? 1 09:05 95
376674 잡담 내 인바디 어떤지 봐주라 ㅠㅠ 3 09:02 73
376673 질문 아무나 내 식단좀 잡아주면 안돼? ㅠㅠㅠ 9 08:58 135