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2020.01.18 12:42
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다리 골반넓이보다 좁게 편하게 서 있을 때
허벅지 제일 위에 있는 안쪽 살 붙어?
여기 살이 넘 안 빠져서 골반 문제인가 고민중 ㅠㅠ
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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