내가 평소 계란+검은콩+프로틴바 1/3개 정도 아침으로 먹어.
내 기준 컴뱃은 1/4쯤 먹으면 벌써 포만감이 느껴질 정도였고 진짜 허기 느낄때 한입 먹으면 어느정도 참을만한 레벨로 갈 수 있을 정도였거든.
근데 신타는 반개쯤 먹어야 포만감이 드네.
혹시 다른 덬들도 그래?
내가 평소 계란+검은콩+프로틴바 1/3개 정도 아침으로 먹어.
내 기준 컴뱃은 1/4쯤 먹으면 벌써 포만감이 느껴질 정도였고 진짜 허기 느낄때 한입 먹으면 어느정도 참을만한 레벨로 갈 수 있을 정도였거든.
근데 신타는 반개쯤 먹어야 포만감이 드네.
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