AM06:05
스트레칭
근력홈트(상체) 10분
슬로우버피 80회*4set + 40회*1set 추가
스트레칭
Am07:05
복근이 타오른다앜
오늘은 진짜 일어나기싫었는데ㅋㅋㅋ
식단/일기 공복아침운동
140 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
AM06:05
스트레칭
근력홈트(상체) 10분
슬로우버피 80회*4set + 40회*1set 추가
스트레칭
Am07:05
복근이 타오른다앜
오늘은 진짜 일어나기싫었는데ㅋㅋㅋ