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잡담 아랫배는 어떻게 해야 들어갈까...
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2018.11.21 21:45
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진심 스트레스 받음 ㅠㅠ
아랫배만 튜브 두른 것처럼 불룩해.......
운동하고 식이조절 하는데 빠질 생각을 안하니 허탈함
하나 안하나 그게 그거야 ㅅㅂ
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