요거트 오트밀 시나몬가루 알룰로스 바나나 조금
이렇게 해서 섞어두고 내일 먹으면 되는거야?
과일은 냉동 블베랑 딸기 있긴함..이건 만들때 넣나? 먹을때 넣나...? ㅋㅎㅋㅎ..

질문만 한가득... 미안ㅜ 찾아봐도 다 달라서 헷갈림ㅜㅜ 덬들 레시피 알려주면 하나하나 해먹어보고 싶은데.. 알려주고 가주라......

(몇 그램 넣으면 되는지도 궁금해!! 나 이런 질감인가 아닌가 하면서 넣고넣고 하는중이라 대량생산할거같아서 ㅋㅋㅋㄱㅋㅋ..)